Workshop für jederMann und -Frau:

Empfindest Du Dein Leben manchmal als schwierig, stressig, freudlos, langweilig
oder gar planlos? Willst Du es allen recht machen, opferst Du Dich für andere auf und vergisst dabei
immer mehr Dich selbst? Fühlst Du Dich zerrieben zwischen Arbeit, Beruf, Familie, Verpflichtungen und/oder der Pflege von Angehörigen? Gerät gerade alles aus den Fugen in Deinem Leben und Du fragst Dich immer wieder nach dem Sinn Deines Lebens, wer und was Du wirklich bist? Fühlst Du Dich einsam, allein und wenig beachtet in unserer Gesellschaft? Vermisst Du die Leichtigkeit, Erfüllung und Glücksgefühle in Deinem Leben oder bist Du oft krank?

Dann komm zum Personal Spirit Training 

Doris Hamer, Coach, Speaker, Trainer für bewusste Lebensveränderung aus Überlingen am Bodensee, nimmt Dich in diesem Workshop mit auf einen Weg zu Dir selbst, in Deine SelbstErkenntnis. Finde heraus was die Ursachen der o.a. Themen sind und finde zu Deinem wahren Sein. Erkenne wer und was Du wirklich bist und entdecke wieder die Leichtigkeit in Deinem Leben. Ein erfülltes Leben in Authentizität und Integrität, in Selbst-Bewusst-Sein und innerer Balance ist möglich. In diesem Workshop werden Dir Ansätze und Wege vermittelt, die Dich aus alten Mustern und Verhaltensweisen herausführen können. Wenn Dir Sport und Urlaub nicht mehr genügt, da sich danach wenig oder gar nichts zum Besseren verändert, ist es Zeit, tiefer zu forschen. Im Training/Workshop arbeitest Du ganz für Dich, denn jeder hat einen anderen Ausgangspunkt. Du erlernst Tools, die Du jederzeit anwenden kannst und die Dein Bewusstsein transformieren.

ErLebe Dich selbst in einer kleinen Gruppe, in einem geschützten Rahmen und in wunderbarer Natur.

Termin: 21./22. Okt. 2017,

21. Okt. 2017, 09:30 -16:30 Uhr, 1 Std. Mittagsp.
22. Okt. 2017, 09:30 -16:00 Uhr, 1 Std. Mittagsp.

Ausgleich: 250,00 Euro p.P., bitte beachte die Zahlungsbedingungen weiter unten.

 

Workshop: Stress lass nach!

Sicherlich hast auch Du einen stressigen Alltag und Termine bestimmen ständig Dein Leben. Gerade Frauen, aber auch Männer sind in der heutigen Zeit oftmals einer Mehrfachbelastung ausgesetzt, in der sie Beruf, Familie, Verantwortung in versch. Bereichen, wie z.B der Pflege von Angehörigen, vereinbaren müssen. Funktionierst Du nur noch, die Zeit für Erholung, die FreiZeit wird immer weniger und ist oft gar nicht mehr vorhanden?

Wenn diese gar ganz ausbleibt oder nicht wahrgenommen wird, kann es zu kleineren oder größeren gesundheitlichen Beeinträchtigungen, ja sogar zu Krankheit kommen. Im schlimmsten Fall endet ein nicht wahrgenommener, ständiger Stress im „Burnout“ oder in Depression.

Lass es nicht so weit kommen, und melde Dich an zum Workshop: Stress lass nach!

Um ein Leben in Balance und Ausgewogenheit zu ermöglichen, wirst Du Dein ganz persönliches Programm erarbeiten und lernen, wie Du mit Stresssituationen umgehen kannst. Ob dies nur für einen akuten Moment oder auf lange Sicht gesehen sein soll, kannst Du selbst entscheiden.

In einer kleinen Gruppe und in einem geschützten Rahmen lernst Du, was genau Stress ist, was ihn auslöst, wie Du   damit umgehen kannst und wie Du ihn sogar auflösen kannst. Du erlernst Tools, um Dich aus akuten Situationen lösen zu können, genauso, wie Du Dich aus lange anhaltenden stressbedingten Lebenslagen befreien kannst.

Termin: 18./19. Nov 2017

18. Nov. 09:30 Uhr - 16:30 Uhr, 1 Std. Mittagsp.
19. Nov. 09:30 Uhr - 16:00 Uhr, 1 Std. Mittagsp.

Ausgleich: 250,00 Euro p.P., bitte beachte die Zahlungsbedingungen weiter unten.

 

Allgem. Infos: Die Workshops finden bis auf Weiteres in den Räumlichkeiten des TC-Altbirnau statt. Siehe Info:www.tc-altbirnau.de

Teilnehmerzahl: Die Teilnehmerzahl beschränkt sich auf max. 20 Teiln.

Zahlungsbedingung: Eine definitive Teilnahme ist nur nach Eingang einer kurzen schriftl. o. tel. Anmeldung und dem Eingang der Teilnahmegebühr v. 250,00 Euro bis zum 10. September gewährleistet u. wird nach Eingang der Teilnahmegebühr vergeben.

Seminarpauschale mit Getränken u. Snacks sind im Preis inbegriffen. Übernachtung u. Mahlzeiten sind jedoch nicht im Preis enthalten u. sind exklusive. Für das Mittagessen steht uns das Küchenteam von der Gaststätte Waldklause zur Verfügung, (auch für vegetar. Kost) die nur 100 m von unserer Location entfernt ist.

Unterkunft: Überlingen, die Stadt am Bodensee bietet eine Reihe von Übernachtungsmöglichkeiten in allen Preisklassen.Auf www.ueberlingen.de findest Du bestimmt etwas Passendes. Ebenso ist die Tourist Info unter der Nr.: 07551-94715-22, o. auf www.ueberlingen-bodensee.de gerne behilflich.

Anmeldung unter: Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Mob.: 0173-2340704
Web.: www.dorishamer.de

Weitere Infos und Details erhältst Du mit Deiner Anmeldung. Solltest Du noch weitere Fragen haben, so beantworte ich diese gerne per Mail oder Telefon.

Volksbank Überlingen, BIC: GENODE61UBE, IBAN: DE 75 6906 1800 0004 7758 05